Psicóloga perinatal.
Te acompaño en la búsqueda de embarazo, embarazo, posparto y los retos emocionales de la maternidad.
La terapia online te permite realizar las sesiones de manera cómoda, sin tener que desplazarte y disfrutando de la privacidad y calidez de tu hogar, con la misma calidad y resultados que la terapia presencial.
Recibe acompañamiento, estés dónde estés.
Se trata de un espacio seguro y confidencial en el que atenderemos tus emociones durante cualquier etapa de la maternidad. A tu ritmo y desde tu casa, te acompaño personalmente para que no tengas que atravesar estos procesos en soledad. Exploraremos estrategias prácticas y apoyo emocional adaptado a tus necesidades, fortaleciendo tu bienestar.
La búsqueda de embarazo y la maternidad pueden ser experiencias desafiantes para la relación de pareja. Cambios emocionales, nuevas responsabilidades, miedos, incertidumbre y cansancio a veces hacen que la comunicación se rompa y que el amor parezca estar al límite. Aquí encontraréis un espacio libre de juicios, donde podéis comunicaros con comprensión y apoyo profesional. La modalidad online os permite cuidar vuestra relación sin barreras de tiempo ni distancia, accediendo a la ayuda desde cualquier lugar.
Mi nombre es Apolonia. Soy psicóloga sanitaria especializada en psicología perinatal y acompaño a mujeres y familias en el proceso de la maternidad: desde el deseo de ser madre hasta el embarazo, el parto y el posparto.
Sé que esta etapa puede despertar muchas emociones. La incertidumbre, los miedos, el desgaste físico y psicológico, la sensación de no llegar… pueden hacer que vivas tu maternidad con estrés o culpa.
En terapia, encontrarás un espacio seguro y libre de juicios desde el que explorar lo que sientes, comprenderte y reconstruir tu bienestar. Mi acompañamiento está centrado en devolver a tu maternidad calma, confianza y sentido para encontrar el equilibrio y soltar el peso que llevas sobre tus hombros.
Trabajo desde una mirada respetuosa, basada en la evidencia científica y en la escucha profunda de tu historia.
La búsqueda de embarazo puede ser una etapa llena de ilusión, pero también puede generar ansiedad, incertidumbre y emociones intensas. El acompañamiento emocional ofrece un espacio seguro y libre de juicios donde explorar tus sentimientos, gestionar el estrés y mantener la calma mientras atraviesas este proceso tan especial.
Durante el embarazo, tu cuerpo y mente experimentan cambios profundos. Puede sentirse un cóctel de alegría, miedo, dudas o agotamiento mientras te adaptas a esta nueva etapa. La terapia brinda un espacio cálido y seguro para expresar emociones, reducir la ansiedad y fortalecer tu confianza y bienestar emocional a lo largo del embarazo.
El acompañamiento durante postparto puede ser fundamental para atravesar esta etapa que resulta intensa y desafiante: cambios hormonales, cansancio, emociones inesperadas y adaptación a la vida con tu bebé. Puedes encontrar aquí un espacio comprensivo y profesional para procesar estas emociones, cuidar tu salud mental, fortalecer tu bienestar y sanar cualquier experiencia previa que ha podido despertar el postparto.
Aquí tienes disponible una guía para comprender la importancia de los límites durante el postparto y cómo ponerlos sin culpa.
Si te interesa conseguirla, puedes escribirme y te la envío por correo.
El primer paso para iniciar un proceso de acompañamiento psicológico online, adaptado a tu momento vital es a través del formulario. Ahí podrás explicarme brevemente tu situación y qué necesitas en este momento.
Tras recibir tu solicitud, me pondré en contacto contigo para explicarte con claridad cómo funciona la terapia online, enviarte la información necesaria sobre las sesiones y el consentimiento de protección de datos, garantizando siempre la confidencialidad y el cuidado emocional.
Además, te facilitaré todos los detalles para que puedas realizar tu primera sesión online con tranquilidad, desde la comodidad de tu hogar y sin complicaciones técnicas.
Este primer contacto no implica ningún compromiso, es simplemente un espacio inicial para resolver dudas y valorar si este acompañamiento psicológico es para ti.
